A szauna legfőbb jellemzői

Ön ismeri a szauna jótékony hatásait?
Ön ismeri a szauna jótékony hatásait?

Mindnyájan vágyunk a kényeztetésre, mindenkinek jólesik legalább egy órácska pihentető kikapcsolódás. A szauna használata megadja nekünk ezt az élményt, mindezt úgy, hogy közben nemcsak a testet, hanem a szervezetet is ápolja.

Köztudott, hogy a szaunázásnak több jótékony hatása is van. Ezek közül mindenképpen meg kell említeni néhány tulajdonságot. Első jellemzője, amiről már biztosan hallott, hogy a szauna méregteleníti a szervezetet. Ez a hőnek és az ebből keletkező izzadásnak köszönhető.

Ugyancsak ebből kifolyólag, a kalóriaégetés is létrejön, ami a hölgyek és urak számára egyaránt kedvező folyamat, főleg úgy, hogy nem kemény testmozgás által érhető el, hanem csak kényelmesen üldögél. Azonban, amit talán még nem tud, hogy a szauna fájdalomcsillapításra is tökéletes ellenszer.

Ezek mellett, az immunrendszert is erősíti, ráadásul rugalmassá teszi az érfalakat. A nők számára a szauna a kényeztetésen felül, a szépségápolásban is hasznos, mivel feszesebbé, bársonyosabbá teszi a bőrt, sőt, a narancsbőr elhalványításában is segít.

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás