Kategória: Egészség

Ki a “legjobb” manuálterapeuta Budapesten?

A mindennapi élet annyira monoton tud lenni, hogy valóságos fásultságot okoz. Ezzel az a baj, hogy a megszokott tevékenységeken túl az is elfogadottá válik, hogy itt-ott elkezd fájni rendszeres jelleggel. Valójában ezt semmilyen esetben sem szabad megszokottnak minősíteni és elfogadni, ugyanis annak súlyos következményei lehetnek. Van az emberek többségében egy tévhit azzal kapcsolatban, miszerint ízületi fájdalmak csak abból alakulhatnak ki, ha valaki rendszeresen megterheli magát. Ebből adódóan például logikusnak tűnhetne az a következtetés, hogy csak semmi sport és akkor nem lesz probléma.

Ilyen formában megelőzhetőek a sérülések, a túlterhelések és a fájdalom is elkerüli az embert. Az elmélet azonban hibás, hiszen a szervezet leginkább úgy működik, hogy azt a szervet, amit nem használ egyszerűen lebontja. Ennél fogva tehát az állandó pihenés, a mozgásszegény életmód kicsit furcsa módon, de pontosan ugyanolyan panaszokhoz vezethet, mint a túlterhelés. Látható tehát, hogy az arany középutat érdemes választani.…